A importância de uma alimentação saudável

No âmbito do Programa de Educação para a Saúde, a nutricionista da Equipa de Saúde Escolar dinamizou sessões de sensibilização destinadas aos alunos do pré-escolar, 1.º e 7.º anos.

Estas sessões tiveram como principal objetivo promover escolhas alimentares mais saudáveis e alertar para os efeitos negativos do consumo excessivo de alimentos processados, açucarados e salgados, sobretudo nos lanches.

Ao nível do 7.º ano, a abordagem centrou-se nas consequências do consumo frequente de fast food, associando os maus hábitos alimentares ao desenvolvimento de doenças como a obesidade, a hipertensão e a diabetes.

A atividade foi bem acolhida pelos alunos, contribuindo para reforçar a importância de uma alimentação equilibrada desde a infância.

Texto: Nádia Machado (Coordenadora do PES)

Imagens: Matheus de Souza (7.ºA) e Nádia Machado

Revisado pelo Clube de Jornalismo

Grande Sucesso no Teatro Municipal Musical enche plateia a 29 de maio, em Portimão

O Teatro Municipal de Portimão (TEMPO) encheu-se de cor, música e emoção durante o dia desta quarta-feira com o musical "Raiz de um povo", uma produção original que juntou alunos e professores da escola EB2,3 Nuno Mergulhão de Portimão, numa celebração de talento e criatividade.

O espetáculo, que teve a casa cheia e foi calorosamente aplaudido pelo público, contou as tradições de cada região de Portugal através da arte e da dança, com coreografias bem ensaiadas, figurinos vibrantes e interpretações marcantes.  

A direção artística ficou a cargo do Prof. Balancho e a Diretora Ana Alves destacou “o empenho extraordinário de alunos e professores, que trabalharam durante meses para tornar este projeto uma realidade”.   

O evento contou com a colaboração da Escola Engenheiro Nuno Mergulhão de Portimão e o apoio do Município.

Texto: Gabriel Alves-8ºB

Fotos: Prof.ª Carla Vieira

Revisado pelo Clube de Jornalismo

Torneio de Futsal InterturmasUma Celebração de Talento e Espírito Desportivo

No passado dia 12 de junho de 2025, a nossa Escola acolheu o tão esperado Torneio de Futsal Interturmas, que reuniu mais de uma centena de alunos para um evento repleto de emoção e desporto.

A competição, que envolveu 116 alunos como atletas e 13 alunos na organização, foi um grande sucesso, destacando-se pela participação entusiástica e pelo excelente ambiente de camaradagem entre as turmas.

O torneio foi dividido por anos escolares, permitindo que cada grupo de alunos competisse com os seus pares, num verdadeiro espírito de fair play.

As equipas deram o seu melhor, mas ao final do dia, os grandes vencedores foram:

• 5ºC - "LEÕES FC"

• 6ºD - "Al Mossar"

• 7ºA - "U.C.B.R."

• 8ºC - "GOZA Y DORME"

• 9ºA - "CHUTEIRAS FURADAS"

O evento não teria sido possível sem a colaboração essencial de diversos membros da comunidade escolar. Os professores de Educação Física deram o seu apoio técnico e logístico, enquanto os professores Miguel Correia, de Matemática, e Adriano Garcez, de História, contribuíram para o sucesso da iniciativa, com o seu envolvimento na organização e arbitragem do evento.

O Torneio de Futsal Interturmas é um excelente exemplo de como o desporto pode unir alunos de diferentes idades e promover valores como a cooperação, o respeito e o espírito de equipa.

O evento deixou claro que a nossa Escola é muito mais do que um local de ensino – é também um espaço de partilha, diversão e, claro, de celebração das nossas conquistas desportivas.

No seguimento da atividade, no dia 13 de junho, último dia de aulas realizou-se um animado jogo de futsal entre o corpo docente e os alunos do 9.º ano da nossa escola.

A atividade decorreu no pavilhão desportivo e contou com a presença de muitos colegas e membros da comunidade escolar, que não quiseram perder este momento de convívio e desportivismo.

O jogo, que se realizou num ambiente de grande fair play e boa disposição, teve como principal objetivo promover a interação entre professores e alunos fora do contexto de sala de aula, fortalecendo os laços entre todos.

Agradecemos a todos os envolvidos, esperamos que o torneio e o jogo entre professores e alunos se repitam nos próximos anos, proporcionando ainda mais momentos inesquecíveis para a comunidade escolar.

Parabéns a todos os participantes e equipas vencedoras!

Texto e fotos: Grupo Disciplinar de Ed. Física

Revisado pelo Clube de Jornalismo

Jogo de futebol Professores - alunos