Dia Mundial das Leguminosas

No dia 10 de fevereiro, a turma A do 1.º ano da Escola Básica de Coca Maravilhas celebrou o Dia Mundial das Leguminosas, uma data instituída pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) com o objetivo de sensibilizar para a importância nutricional e ambiental deste grupo alimentar.

No decorrer da atividade, as crianças tiveram a oportunidade de conhecer diferentes tipos de leguminosas, como feijão, grão-de-bico, lentilhas, favas e ervilhas.  Além disso, puderam tocar, observar e aprender sobre as características de algumas delas, compreendendo melhor o seu valor na alimentação e na sustentabilidade ambiental.

Um dos momentos mais esperados foi a prova de uma das leguminosas mais populares do nosso país:  o tremoço. Muitos alunos experimentaram pela primeira vez este petisco tão apreciado, descobrindo o seu sabor e a sua textura única. A experiência despertou a curiosidade das crianças sobre a variedade de alimentos saudáveis que podem integrar na sua alimentação diária.

As leguminosas são uma fonte essencial de proteínas vegetais, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, são benéficas para a saúde, ajudando na digestão, no controlo do colesterol e na manutenção de níveis adequados de açúcar no sangue.

Do ponto de vista ambiental, o cultivo de leguminosas contribui para a fixação de azoto no solo, reduzindo a necessidade de fertilizantes químicos e promovendo práticas agrícolas mais sustentáveis.

A comemoração deste dia, foi uma iniciativa educativa enriquecedora, incentivando hábitos alimentares saudáveis desde a infância e promovendo o respeito pelo meio ambiente.

Através destas atividades, as crianças aprendem a valorizar os alimentos naturais e a importância de uma alimentação equilibrada para o seu crescimento e bem-estar.

 Texto e imagem: Noélia Vaz

Revisado pelo Clube de Jornalismo

Musical "A Bela e o Monstro"

No dia 20 de fevereiro fomos até Lisboa!

Mais uma vez, tivemos a fantástica oportunidade de levar os alunos, do nosso agrupamento,  a assistir no belíssimo teatro Politeama, o musical do encenador e dramaturgo Filipe La Féria. Este ano contemplou-nos com "A Bela e o Monstro". 

Em plena capital, os nossos pequenos exploradores do 1°Ciclo, ainda visitaram o Museu Lisbon Story Center e os mais crescidos, do 2° e 3°Ciclos, o Oceanário.

Todos regressaram felizes por um dia bem passado. Com a "bagagem" cheia de bons momentos, conhecimento e boa disposição!

O nosso bem-haja ao professor Balancho que nunca se cansa de organizar e proporcionar estes momentos de cultura e alegria aos alunos do nosso agrupamento!

Texto e Imagem: Ana Dias

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Teens On Screens - Semana da Segurança na Internet

 No âmbito da disciplina de Inglês e, em articulação com o PADDE (Plano de Ação para o Desenvolvimento Digital da Escola), os alunos das turmas de 9º ano apresentaram as conclusões a que chegaram, no desenvolvimento do projeto interdisciplinar Teens On Screen.

Esta atividade integrou a programação da Semana da Segurança na Internet, que decorreu de 10 a 14 de fevereiro e reforçou a importância do uso responsável das tecnologias, tendo os alunos colocado em prática as suas competências digitais e comunicativas.

O objetivo desta iniciativa foi sensibilizar os colegas das turmas do 8º ano para o tempo passado ao telemóvel, promovendo uma reflexão sobre os seus impactos a nível académico, social e emocional.

Texto: Pedro Garcia da Silva

Imagens: Anabela Guerreiro

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