Bem-Estar em Foco no AEENM: Ergonomia e Prevenção de Lesões no Trabalho

Ao longo deste ano letivo, o Agrupamento de Escolas Eng.º Nuno Mergulhão tem vindo a desenvolver iniciativas centradas na promoção do bem-estar físico e psicológico dos seus profissionais, reforçando a importância de cuidar de quem diariamente cuida da Escola.

A par de ações dedicadas ao bem-estar psicossocial, a atenção estendeu-se agora à dimensão física e à prevenção de lesões no contexto de trabalho, reforçando esta cultura de cuidado e prevenção.

Nos dias 31 de março e 20 de maio, realizaram-se no auditório da EB Eng.º Nuno Mergulhão as ações “Ergonomia e Prevenção de Lesões no Trabalho”. Foram dinamizadas sessões diferenciadas para assistentes operacionais e para docentes, técnicos superiores e assistentes técnicos da secretaria, tendo sido cada sessão adaptada às especificidades das funções desempenhadas.

A sessão, promovida pelo SAAF e dinamizada pela fisioterapeuta do AEENM, Ana Rosalino, permitiu identificar riscos ergonómicos associados às tarefas diárias e explorar estratégias simples e práticas de prevenção de lesões, promovendo maior conforto, segurança e qualidade de vida no trabalho. A componente prática proporcionou um momento de aprendizagem ativa e de valorização do autocuidado.

Estas iniciativas refletem o compromisso do Agrupamento com a promoção da saúde, porque cuidar de quem cuida é essencial.

Texto de: Joana Mendes (psicóloga) e Ana Rosalino (fisioterapeuta)

Fotos de: Joana Mendes

Revisado pelo Clube de Jornalismo